Témoignages séances individuelles de Yogathérapie

 

"Atteinte d'une longue maladie avec des traitements lourds, je prends rendez-vous pour une séance de yogathérapie individuelle avec Laure.  Avant le rendez-vous, je lui précise mes problèmes et mes attentes. Lors de la séance, Laure propose des postures pour redynamiser les parties du corps affaiblies, des mouvements pour mieux gérer les situations de stress et des stratégies mentales pour affronter les moments difficiles avec plus de sérénité. Tout ce qui est proposé, Laure me demande de l'essayer tout de suite et ne retient que les exercices qui me "parlent". Tout ça dans une ambiance détendue de dialogue et d'écoute. A la fin de la séance, elle me remet mon "ordonnance" : les exercices à faire, accompagnés de croquis. En les faisant régulièrement, j'en ressens un réel bénéfice au quotidien."

Sibylle, Antony - mai 2018

 

 

"Accueil bienveillant, ambiance décontractée et sérieuse, écoute attentive et réponse adaptée aux problèmes du moment, passion du yoga et volonté d'en faire partager les bienfaits avec patience et pédagogie, telle est Laure que je remercie pour les séances en individuel dont j'ai pu bénéficier ces derniers mois ."

X, Verrières - juin 2018

 

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A Chacun son Yoga - 2016